Kinesiologie en Sport
Kinesiologie en Sport
Wat als een oude blessure of opgeslagen stress je sportprestaties belemmert zonder dat je het doorhebt? Je lichaam kan de spanning van eerdere gebeurtenissen vasthouden, waardoor oefeningen minder effectief zijn en herstel vertraagt. Kinesiologie helpt deze blokkades op te heffen, zodat je zelfherstellend vermogen wordt geoptimaliseerd. Klaar om het beste uit jezelf te halen?
Hoe herstelt jouw lichaam na het sporten?
Na het sporten is er hersteltijd nodig. Soms heeft een lichaam wat meer moeite met herstellen. Ik kan helpen bij het herstel door bijvoorbeeld de afvoer van afvalstoffen te verbeteren. Is de samenwerking tussen spieren met elkaar in balans? Het kan voorkomen dat een spier(groep) harder werkt dan noodzakelijk, waardoor de tegenover liggende spieren (spiergroepen) wat minder gaan doen dan wenselijk. De samenwerking is hier dus uit balans. Dit kan pijnklachten opleveren. Je hebt hier vaak te maken met terugkerende klachten.
Balans en herstel voor sporters
Speciaal voor sporters, bied ik het sportconsult aan, dat iets korter is dan een regulier consult. In dit consult werken we aan de fysieke klacht. Het kan voorkomen dat een klacht een aanpak nodig heeft die wat langer de tijd vraagt. Ik bespreek graag de mogelijkheden met jou.
Wil je meer weten over de mogelijkheden, neem dan vrijblijvend contact met mij op via onderstaande button.